Cẩm nang mang thai

MẸ BẦU NÊN BỔ SUNG DHA TỪ THÁNG THỨ MẤY THAI KÌ

DHA là một trong 3 axit béo omega 3 quan trọng. Nó có vai trò cực kỳ quan trọng trong sự hình thành và phát triển tư duy của trẻ. Hơn thế nữa, nó còn tham gia vào quá trình phát triển hệ thần kinh và thị lực. Những chức năng này phải được hình thành từ những tuần thai kỳ đầu tiên và trải dài suốt 9 tháng 10 ngày.... Chi tiết

DINH DƯỠNG 3 THÁNG CUỐI THAI KÌ: ĂN GÌ TỐT CHO MẸ VÀ CON ĐỂ CÁN ĐÍCH THÀNH CÔNG

Chế độ dinh dưỡng khi mang thai có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của người mẹ, đặc biệt là chế độ dinh dưỡng 3 tháng cuối thai kỳ. Bởi giai đoạn này chính là giai đoạn thai nhi hoàn thiện các cấu trúc trên cơ thể để chuẩn bị chào đời. Do đó, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ cần chú ý hơn cả.... Chi tiết

6 NHÓM DƯỠNG CHẤT CẦN ĐẶC BIỆT CHÚ Ý TRONG THAI KÌ- MẸ BẦU CẦN BIẾT

Chế độ ăn cho bà bầu trong quá trình mang thai có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi, tạo nguồn sữa mẹ và sự phát triển của trẻ sau này.... Chi tiết